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2023年 12月 17日 【準備】
こんにちは！
1年担任助手の原優水輝です
いつき紹介ありがとう！！
最近はあまり予定が合わなくて
10月以来だからまたどっか行きたいねー
やっぱドライブ連れてってほしいほしい！！
もう12月にもなって
そろそろ冬休みだといいたいところですが
最近は今週行われる期末テストと
冬休み前締め切りの学期末課題に
追われる毎日を過ごしています
でも先日まで校舎で行われていた
学期末必勝コースでの
定期テストへ向けての頑張りを見ていると
自分も頑張らなくちゃと励まされました
本題です
先ほども言いましたが
もうすぐ冬休みです
受験生にとっては
長期間まとめて勉強できる
受験前最後の期間
新高3、2年生にとっては
受験生としての意識を
さらに高める期間ですね
結局どの学年にとっても
受験に向けての大切な期間です
そこで冬休みの勉強の目標を
しっかり立てるのはもちろんですが
その目標を達成するために
冬休みに入るまでのあと約1週間の
”準備段階”を大事にしましょう
現状は一人一人違いますが
冬休みをベストの状態で入ることは
誰にとっても大事だと思います
特に受験生は
この時期は第一志望校の合格点数に
なかなか届かなくて
このままやっていて受かるか不安
ということもあると思います
そのために
例えば今自分が何をやるべきか
はっきりしていなければ
どんな形でもいいから書き出してみて
ある程度固まっていれば
足りない部分から逆算して
受講や参考書、第一志望校対策などをもとに
やることリスト的なものを
1週間単位でも3日単位でも作ってみる
なんなら1日単位でもいいです
とりあえず
なにをやっていいかあやふやなまま
また不安をかかえたまま
冬休みを迎えてしまう
ということは極力ないようにしましょう
伸び悩んでたり、メンタルきつかったり
大変な時期ではあると思いますが
万全な準備を整えて
冬休みを最大活用するために
頑張りましょう！！！！
今日のブログは以上！！
明日の更新は・・・・・・
佐久間生担任助手！！
佐久間さんは最近は大学の実習で
とても忙しそうな上に
受験生リーダーとしての仕事も
両立しててとても尊敬できる先輩です
そんな佐久間さんはどんなブログを書くのか、、、
明日の更新もお楽しみに！
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2023年 12月 16日 【見方を変えてみよう】
こんにちは！
担任助手1年の三好一輝です！
宮川からの紹介でした！
なんかデータとか取ってみて
一番シフト被っているのは多分きっと宮川です笑
お互いもう少しちゃんと相手の話を聞きたいもんだね！笑
先日大学の授業でグループプレゼンを終え
一つ大きな山を越えた感じです
一安心です。
まあまた1月になったらテスト期間で
ヒイヒイ言うことになるんですが、、
それまでに正月休みは短いのですが
一回くらいは遠出したいなって思っています！
そんな話は置いといて、
いよいよ共通テストが近づいてきましたね！
明日には東進での最後となる共テ模試もあり
緊張している人も多いかなって思います
緊張、焦り、不安、、
多分こっから先はそんな感情と
向き合っていく必要があり
精神的にしんどくなることもあるでしょう
そこで僕から伝えておきたいのは
緊張してしまう、それって普通だよ！
ってことです
自分の話になりますが、
僕はあまりテストなどで緊張しないタイプです
そんな僕でも共テ本番はめちゃくちゃ緊張しました
それはもうびっくりするくらいです
まあ極論誰でも緊張はするんです
みんな同じ。
今までずっと頑張ってきたんだから
しないほうが不自然じゃあありませんか
そこで大事なのがその緊張をどう捉えるか
おすすめなのはその緊張を受け入れることです！
緊張しちゃダメだと考えると
どんどん緊張しちゃって焦ってきます
眠れない夜と同じ感じですね
でも「自分は今緊張しているんだな」と
緊張している自分を
認めていくことで冷静になれます
不安は認知することが一番簡単な対処法だと
大学の心理学の先生も言っていました（受け売りですが）
また、緊張って必ずしも悪いことじゃないんです
人間が集中するための
スイッチの一つが緊張なんだそうです
実際にプロ野球のピッチャーは
公式戦でマウンドに登り、
お客さんが入った状態で投げるという
緊張状態だからこそ球速が上がるそうで、
自己最速のスピードは練習では
なかなか出ないとも言われています
だからまあ緊張してもいいんだよってことです
大事なのはその後のメンタルの持ちようってことですね
あとは、事前に準備をしておくことも大事です
腕時計は持った？
服装は体温調節がちゃんとできそう？
明日乗る電車の時間は大丈夫？
こういう基本的なことをもう一度チェックしましょう！
そうすれば少しは気が楽になるはずです
長くなりましたが、
明日の模試では実力が発揮できるよう頑張ってください！
緊張したっていいんです！
応援していますよ！！
明日のブログ担当は、、、
原優水輝担任助手！
ゆみきは一緒にいて楽しいですね〜
10月には一緒にジェフの試合を観に行きました
試合は引き分けでしたが楽しかったです！
来年こそはJ1上がれるようにまた応援しに行こー！
明日もお楽しみに！！
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2023年 12月 15日 【あと一歩】
こんにちは〜！
担任助手1年の宮川あかりです！
笠松さん紹介ありがとうございます〜
先生って言われるの何気
初めてな気がします笑
あとはもし傷つけちゃってたなら
すみませんでした笑
前回ブログ書いてから
もう1ヶ月も経つんですね
年末が近くなるにつれて
時間が過ぎるのが
早くてびっくりしてます
毎年この時期になると
カロリーメイトのCMが
受験生のために作られてて
あれをみると今でも
去年の受験期を思い出します
今回のテーマが
共通テストに向けてってことで
私立文系の私からは
あまり言えることがないので
応援メッセージ的な内容に
なっちゃうと思いますが
よければ読んでください
皆さんこの1年間
振り返ってみてどうですか？
辛かったって人もいるだろうし
案外勉強するのも
悪くないなって思ってる人も
いるんじゃないかなって思います
私は基本
全力でやれとか死ぬ気でやれ的な
こと求められるのは苦手で
タスクこなせればそれでいいだろ
って考えなんですけど
今振り返ると
受験期、特にこの時期
死ぬ気でやっても良かったんじゃないかな
って思う時があります
というのも
大学生になって全力で
何かとりくめる機会って
あんまりないし
全力でやれたほうが
絶対達成感出ると思うんです
けどここで気をつけてほしいのは
情熱？はあるけど冷静でいてほしくて
全力出す方向を
睡眠時間削るとかそっちの方向には
いってほしくなくて
例えば
ドライヤーしてる時間何もしてなかったけど
参考書見るようにするとか
寝る前に１個でも多く
単語覚えて寝ようとか
そういうあと少しの気持ちが
大切だと思います
前回のブログと
内容が似てしまったきがしますが
今日はこの辺で終わります！
読んでくれてありがとうございました
明日の更新は、、、
三好一輝担任助手
です！
三好とは担任助手になりたての頃から
同じ仕事したり
tmの曜日一緒だったりと
一番絡み？多い気がする
彼と話してる時は
とにかくお互いの話したいことを
話してる感じなので
他の人から見たら会話成立してないように
見えてると思います笑
一つ言えることは
まあとにかくいいやつです！！
明日の更新もお楽しみに！
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2023年 12月 14日 【決心2】
(よく聞くもんで
今回もSUPER BEAVERさんの
楽曲名がタイトルです
ただ、今回も内容と歌詞が被ってます)
こんにちは！
担任助手2年
笠松一成です！
安心感を与えられるようになりました
笠松一成です！
「謎の」ってのは余計だけど笑
これまでずっと
変人だの
奇人だの
狂人だの
言われ続けていたので
シンプル快感です。
いがまなとは
東進で会う機会最近は少ないけど
その分会ったときは
新鮮な気持ちになれる！
ただ、最後にひとつ。
髪切りました。
切ってあれです。
さあさあ
2023年も残り僅か。
不安、緊張、焦燥
全受験生が感じているでしょう。
みなさんは不安緊張焦燥への
自分なりの対処法
ありますか？
「人」を手に書いて飲む。
ひつじの数を数えながら…
（あ、それは寝るときか）
方策は持っておくべきだと思います！
今日は僕なりの対処法、お伝えします！
❶「思い込む」
❷「不安緊張焦燥と努力は表裏一体」
❶「思い込む」
ここでの「思い込む」は
「みんなも同じ状況、
みんなも緊張してる。
だったらなるべく緊張を抑えて
自分が1㎜だけ上回ればいい」
これを言い聞かせるようにしてます。
これを考えるようになったのは
今年6月。
ゼミの面接選考前でした。
倍率は4倍で、
かなり人気のゼミで、
当然過去問もなく、
不安と緊張でいっぱいでした。
でも、よくよく考えてみれば
「他の人だって同じで、
緊張してるに決まってる。
緊張したら
みんなと同じで
差がつかないのでは？
だったらなるべく平常心で！
だけど何かで印象に残るように」
って思いました。
当日、やはり緊張しましたが、
でもいつもよりは抑えることができて
他の人よりも
1㎜だけ印象に残るパフォーマンスを
することができて
ありがたいことに合格できました。
みなさんは受験なので、
印象に残る答案を作成するとかは
難しいと思いますが、
「周りのライバルたちよりも
1㎜上回れば合格できる」
と言い聞かせてください！
1点上を目指して！
❷「不安緊張焦燥と努力は表裏一体」
何もやってこなかった人って、
不安、緊張、焦燥に苛まれることは
ないんですよ。
だって、成功するだけの情報も努力もなく、
その当日を迎えているから。
脳も「今日は大事な日！」
って捉えてくれないんです。
今年、僕はある挑戦を一応しました。
最初は頑張って勉強してたし、
でもお得意の一日坊主が発動しまして、
思いは尽きてしまいました。
で、迎えた当日。
「緊張なんてするはずがない。
逆に緊張なんてしたら、他の人に失礼！」
くらいに思ってました。
案の定、知らん問題だらけでしたね。
逆に、底知れぬ努力をした人の脳は
「今日は大事な日。運命の日！」
って思いこんでいます。
そのせいで緊張するんだと思うんです。
要するに、
不安に思うネガティブな状況は
努力の証なんです。
不安緊張焦燥🟰努力の証。
努力してきたから
不安に思うし、
緊張するし、
焦燥感に駆られるんです。
それってすごいことなんです。
いま、緊張している受験生！
その時点で、周りの受験生より
一歩リード！
さらに自分を追い込んで、
どんどん緊張してください！
それが皆さんの糧になるはずです！
さ〜て、明日のブログは…
宮川あかり担任助手！！
#️⃣宮川先生
#️⃣宮川先生！
#️⃣宮川先生！！
#️⃣宮川先生！！！
#️⃣宮川先生！！！！
↑
⚠️決して書くことがないわけではありません
1年生の間では〇〇先生と呼ぶ
ならわしがあるらしく、
自分も最近は宮川先生とお呼びしてます
生粋の僕のトークに対して
必要最小限で笑ってくれます
不必要には笑わないという効率の良さが
見られるんですね〜
時には先生からダメ出しを喰らうことも。
最近、そういう後輩が増えていて
内心傷ついているってのはここだけの話。
そんな宮川先生の
ブログ必見！
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2023年 12月 13日 【いまやるべきことを確実に】
こんにちは！
担任助手2年の伊賀真奈です
竹下からの紹介でした！
竹下大翔担任助手は最近楽しそうでなりよりです
海に潜ってるだいとはかっこいいのかなぁ🤔
校舎では幽霊部員だけどねっ
最近はとても寒いですね。
最近の私は4日前に部活の幹部交代式があって
バレー部キャプテンになりました🤯🤯
女子だけで1年から6年の31人の部員がいて
やることいっぱいです(；-；)
パンクしない程度に頑張ります！
その同期で昨日鍋食べに行ったんですけど
冬の鍋っていいですよね
疲れた心にしみる…
(病んでません！)
初めて赤からに行ったのですが
辛いもの苦手で0辛を選びました
激辛好きのみなさんごめんなさい
そんなどうでもいい話はさておき
共通テストまで１ヶ月です
共通テストが近づいてきて、
とても焦りますよね…
私も、受験前とても焦っていました。
しかし、
焦っていても良いことはありません。
突然新しいことを始めたり、
今までとは違うことをやろうとすると
ペースが乱れてしまい
より焦ってしまうからです
自分を信じて今までやってききた通りに
勉強しましょう！
もし何かが自分に足りなくて
新しいことをしたいなら
改めて誰かに相談してみましょう！
担当担任助手でもほかの担任助手でも
相談してみてください！
勉強のこと、メンタル的なこと、
体調のことでも
些細なことでも言葉にすると
不安な気持ちが少し楽になります。
焦る気持ちはあるとは思いますが、
あと31日、やれることには限界があります。
冷静に分析して何が足りていないか、
何が必要かを見直し、
できることを全力で取り組んでいきましょう！
ここまで努力できたみんななら大丈夫です！
最後まで一緒に頑張りましょう！！
明日のブログは…
笠松一成担任助手！！
かなりの変わり者なんですけど
最近校舎で会えると謎の安心感があって
うん、、笠松で安心を感じてるってのが
なんかちょっと悔しいというか
複雑な気持ちです
この前あったら髪結構伸びてたから
すっきりした笠松見たいな！！！
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