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2018年 12月 20日 【ほぐしていこう！】
こんにちは☀
明治学院大学 国際経営学科
１年 菅原麗未 です！
最近、焼き鳥を買おうと思って
焼き鳥やさんに行ったんですね
そしたらなんと
レバーの所にももねぎがあって
ももの所にももねぎがあったので
指摘してあげたんです！
そのあとなにが起きたかというと
店員のおじさんがすごい感謝してくれて
ももねぎ2本とレバー3本も
おまけしてくれたんです！
つくね3本とももねぎ3本を買っただけなのに
5本も無料でもらえてラッキーな日でした?
史上最強に需要のない話をしてしまいましたが
ここからは気持ちを切り替えて読んでみてください！
センター試験まであと29日になりました
とうとう
1ヶ月切ってしまいましたね…
みなさん、心境はどうですか？
色々聞こえてくる気がします
でもだいたい聞こえてくるのは同じかな⁉︎
“焦り”
“不安”
“時間足りない”
ここら辺ですかね?
では、そんなみなさんに質問です
最後の模試である
12月センター模試において
どのような気持ちで挑みましたか？
大体の人が
緊張しました
とか言うのではないかと思います
（これは模試だけじゃなくて入試においても）
それでは
今回は
緊張した人へ
（緊張しなかった人も読んでね笑）
緊張感を持つことは
とても大切なことだと思います
でもその緊張でも
いい緊張と悪い緊張
があります
ほどほどに緊張感を持つことは
本番を想定しながら試験を受けられたと思うし
絶対に精神的な面で強くなれたと思います
しかし
あまりにも緊張してしまったがゆえに
思ったより結果に繋がらなかった
解いてる時に頭が真っ白になった
肩に力が入りすぎて簡単な問題で失点
など負の連鎖に陥ることもあります
そこで
どうこれを本番で対処していくか
まず
①自分を認めてあげる
緊張してしまったということは
裏を返せば
“今まで頑張ってきた証”
だと思います
今までコツコツと努力してきて
その成果がその時の模試または入試で試される
それは緊張しますよ！
でも
努力なんてしてなかったら
試験の際に緊張はしないです！
むしろ、なんとも思わないと思います
なので、これからは
もし緊張してしまってどうしようもなくなったら
これは今まで頑張ってきた証なんだ！
って自信をもってください?
次に
②自分に言い聞かせる
なにを？
ってなりますよね
お答えします
“緊張してるのは自分だけじゃない”
たいていの人が緊張します！！
例にするとおかしいかもしれないけど
なにかを誰かにプレゼンする時と同じです！
プレゼンは
自分で考えた案を他者に自分の口や手で説明しながら相手にモノゴトを伝えます
入試は
自分の持っている知識、学力を答案を通して採点者に伝えます
この例から言いたい事は
２つあって
１つ目は、緊張の話の面からは逸れてしまいますが
特に二次試験の際に気をつけて欲しい事で
自分の答案を見る人のことを考えて回答してくださいね！！！
あくまでも採点するのは人間です！
そこで書きの字が汚くて見えにくかったりしたら
採点する気も失せてしまうと思います
相手のことも考えて答えしましょう！
２つ目は、みんな同じプレゼン者なわけで
みんな緊張しています
なのでここからは
いかに目の前の試験に集中することが出来るか
というところが勝負だと思います
そのためには悔いのないように勉強して自信をもった状態で本番を迎えられれば不安を少しでも取り除けるとおもいます
そして緊張しても
やるしかないという
覚悟
があれば
かえって集中できたりするかもしれません
みなさんには勝負強い人になってもらいたいです！！！
最後に
もうすぐ冬休みが始まりますが
万全の体調で本番に臨めるように
規則正しい生活を送り
食事や体調管理にも気を配ってくださいね！
今日も読んで頂きありがとうございました！
明日の更新者は…！
なんだかこの写真
いつもの印象とちがう…
いつもより増して
インテリ感漂う～？
西田周平担任助手！！
この写真の西田さん
本当にいつも以上に頭良さそうに見えませんか！？
実際いいのですが(￣▽￣)
そんな西田さんは
津田沼校を盛り上げるためには
絶対に欠かせない存在です！！
いつも盛り上げて楽しませてくれる西田さん！！
何を語るのでしょうか！
明日も必見です！！！
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