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2022年 10月 8日 【ひたむき】
こんにちは！
早稲田大学教育学部2年
大槻洋介です！！
なんか、なんも変わってないですね俺
身長も一年前から（それどころか高校から）
変わってないのですが、
そこはまだ成長期が来てないだけだと
本気で信じてるので、
とりあえず誰か身長伸ばす方法
教えてくださいって話です
あと、
紹介の通り
今年の早稲田祭で、
僕の大好きな
SUPERBEAVERが来るのです！！
（ちなみにタイトル悩んだからSUPERBEAVERの新曲にしておいたよ）
あとは僕の大学の友達も演者として
パフォーマンスしたり、
それこそ
これみんな知ってましたか？
我らが林こうへいも
早稲田祭でダンスするんですよ
みんな見に来てはいかがかな？？
「陰ながら」応援してます🤫
ささ、
今、受験生なら単元ジャンル、過去問
高1.2生なら受講の復習とかかな？
ただ、始めて
とりあえず何となくやってます
みたいな人いません？？
「復習します」は
それ自体が目的では無いことに注意です
なんのためにやってるのか、
いつまでやるのか、
明確な目的を設定してないと
間違えかどうかもわからない
みたいなやばい感じのやつに
なりかねません
これだと
いわゆる「やっただけ」
になるかもしれないということです！
やっただけにならないために、
「始めたら同時に終わりを設定する」
ことを意識してもらえたらなぁ
と思います！！！
何か目標を定めたとき
（～～をいつまでにおわらせる！みたいなやつです）
意識してみてほしいこと
それは
「なるべく細分化して期限は定める」
ことです。
１ヶ月後にすべて終わらせると、
大目標決めたなら
1週間後にはここまで、
あしたはここまで
とか細分化するといいです
パーキンソンの法則って知ってますか？
簡単に言うと
「タスクが期日ぎりぎりに合わせて
利用可能な時間を使い果たすように
膨張していく」
ということです
例えば
7月中盤に始めた夏休みの宿題も
結局ぎりぎりまで
可能な限り
伸ばしてしまって
8/31に詰めてやってしまう
みたいなやつです。
つまり
本当は能力的には1週間くらいで終わるものを
余裕があるとぎりぎりまで使ってしまうということです
これだと期限は間に合ってるけど、
継続した努力は
できてないことになるので、
注意です！！
それを防ぐためになるべく
自分の能力に合わせて
細かく行動目標は決めると
いい気がします！！
それに細かく段階を踏むように
目標を設定するようにすると
修正もそのたびに効くので
一回ずれたらおしまい
なんてことも防げますし、
確実なステップで
成功体験の積み重ねにもつながり
自信になります。
自分に自信が持てないという人は
特になるべく細かい目標を一つずつクリアしていくという
やり方をしてみてはいいのでは？？
いきなりラスボスを倒そう！！
って意気込むより
ラスボスを倒すために（大目標、一か月後）
ドラクエでいうと（笑）
まずはスライムを倒して（一日後）
その次にゴーレムを倒して（一週間後）
それに向かって一歩ずつ準備をしていこう
みたいな感じです
そうつまり、目標をしっかり見据えられたら
一番最初に見るべきはラスボスの竜王（ドラクエ１のラスボス）ではなく
スライムを倒すことなんです！！
今のはタスクの段階や能力的なむずかしさを上げるときや
得たい能力を得るための考えです。
例えば受講のような「数」が敵の場合
一か月で30コマやりたい（大目標）
それなら2週間後は14コマやっている状態にしよう（中間目標）
だから毎日1コマはうけよう（習慣の形成）
みたいな感じですかね？？
そのうえで経験や慣れが生じて
ペースが上げられるなら
修正をしていくのがいいと思います。
それこそそうなった場合
段階を踏んだ成長の証ですね。
そしてちょっと話を移し
復習とかその日やる作業には
時間的制約をかけていくことをおすすめします
これは例えば復習系とか、
テスト受けるとかの際
おすすめですが、必ず始めた時に
何分間やったらテスト受けようとか決めて、
ただ先伸ばしにするのを防ぐ方法です！
正直、
ずっとやってても一定の場所からは
ほぼ得られるものは無いです
だったらある程度自分に負荷をかけて、
少しプレッシャーかけるくらいで
短期集中で
時間設定する方が上手くいきます。
僕高校のサッカーの部活の時とか、
ありがちだったんですけど
時間どんどん伸ばされて
え、いつ終わるん？？
みたいな時って
集中も切れるし、
パフォーマンス落ちるだけで
あんまりメリットないんですよね
それらを踏まえ
あんなに勉強やったのになんで？
みたいな時は「やっただけ」
になってないか、
本質を見直してやり方を
修正した方がいい時もあります。
自分そのやっている行動が
なんのためだったのか、
時々振り返って見るのも
いいんじゃないかなと思います
ちなみに僕は
一日の終わりに
必ず1個でも2個でもいいから
俺は今日これができるようになった！
この人名は確実に覚えたぞ！
とか、振り返ってみてました
勉強量こなしても意外と、
あれ？今日俺この時間で何
できるようになったんだろ？
みたいな不安襲ってきますよね
特に受験生の時は焦りがすごすぎて
俺はほんとにこの1日で
なにか成長したのかな？
って怖くて怖くて
毎日不安で仕方なかったです。
一日一日ひとつずつでも
できることを増やしていきましょう
この先受験生は単元ジャンルだのなんだので
上手くいかないことも増えてきます
自分も最初は
レベル落ちるときもありました
そんな時こそ自分に必要なことは何なのか、
考えてみてください
恐らくみんなは
受験勉強を始めた時
きっと今も
ラスボスは
「第一志望合格」
がゴールなはずです
簡単な目標じゃないから
この先上手くいかないことや
不安も多くなると思います。
不安があるなら誰かに相談してください！
すっごい言い方悪いけど、
担任助手も使える要素の
ひとつだと思います
みんな頑張れ！！応援してます！！！
ありがとうございました！
明日の更新は中尾担任助手！
一年前写真シリーズ～～ってことで
最初期かな？笑
あんま今と変わらないけど若いね笑
彼は音楽の趣味がほぼほぼ一致する
東進の中では数少ないうちの一人です
今度ライブも行ってきます
バンド大好きだもん
きっとアツいメッセージ
くれるんじゃないかな？😏
明日の更新もお楽しみにね！
受験について全然知らない……
質問相談等なんでも受付中！
誠心誠意
お応えします！
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