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2024年 6月 3日 【夏に負けるな！！】
こんにちは！
担任助手１年菊地です。
柿﨑さんからの紹介でしたけども
確かに、大学をすごく楽しんでます。
まあ、去年の反動なんでしょうね。
ちなみにそんなにすごいことはしてないです！
一応否定しておきます。
常識の範囲で楽しく遊んでますよ。
さて
いやー、暑いですね。
暑いと思ったらもう６月ですね！
早すぎ！僕は、大学生活に慣れてきましたが、みなさんはどうでしょうか？
今回のテーマは、
夏の暑さにいかにして耐えるか、どうやったら夏バテを克服できるか
です。
というのも、僕は、夏の暑さに強いです。
部活で毎日毎日練習していましたが、1回も熱中症にならずに済んでるので
夏に強いと思っています。
そんな僕が、何をしていたかというと
頻繁に何かしら飲み物を口にしていました。
え？シンプルすぎるだろ！という声が聞こえてきそうですが、
これが秘訣だと思っています。
シンプル イズ ベストです。
あと、早起きも大事です。
夏の朝は、冬よりも目覚めやすいですよね。
冬だったら寒くて布団から出たくないと思いますが、
夏はすんなり起きられると思います。（冬よりはね）
おすすめは、6：00くらいに起きて散歩することです。
朝の散歩は、目を覚ますだけでなく、暑さに体を慣らすという効果もありますので
ぜひやってみてください。
朝から頭が冴え、勉強にものすごく集中できます。
夏に頑張りきるために今のうちから早起きを習慣にしていきましょう！！
今日はここまで
明日の更新は、、、
今田陸斗担任助手
陸斗は困ったやつです。
大学生になって、まだ迷子になります。
りくとを探し回ったのは、すごい印象深く残っています。
彼は覚えていないと思いますが、、、
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