ブログ
2024年 6月 10日 【マジヤバい習慣】
こんにちは!担任助手一年 齋木大夢です!
宮川先輩、ご紹介ありがとうございます!
勤務日が同じでいつも頼りにさせて頂いてます!先輩に聞けば大丈夫という安心感がありとても助かっています!
ぜひいっぱい話しましょう!
突然ですが、皆さんは「マジヤバイ習慣」と聞いて何を思い浮かべますか?
寝る前の長時間Youtube?ギャンブル?
正解(※個人の意見)はー
後回し
です!!
後回しってついやっちゃいますよね。自分もテスト期間は部屋の掃除を真っ先にするタイプです。
ただ後回しって実はすごい有害で、
やらなければいけないことがどんどん溜まって焦る上、
溜まったタスクが他のタスクをやってる時に脳内にチラつくんです。
このせいで一つ一つのタスクに集中して取り組めなくなってしまうし、結局完遂できなくなるリスクもあります。
有害な理由がもう一つ。
何かをやろうとした時、やろうと思った瞬間が一番モチベーションも高いし自分の力も発揮できます。
後回しにすればするほどモチベはどんどん削がれダラダラと作業をすることになり余計な時間がかかってしまいます。
作業自体は変わらないのに、後回しにするとこんなにデメリットがあるんです。
うん、ヤバイね!
自分の場合、後回し癖の末路は、どうせ終わらないと思ってタスクへの着手を諦めることでした。
これは終わりにまっしぐらです。
後回し癖って悪いとわかっててもなかなか改善できないんですよね、、、正直今でも悩んでいます。
多少改善できた方法として、
やることを紙に書き出す
というのは有効だと思います。
頭が整理されるし、やることが明確にわかっていた方が作業が明らかに捗りますね。
後回し癖がついちゃってると最初はなかなか難しいけれど、ぜひ目の前のことを一個ずつ集中的に終わらせていくように心がけて欲しい!!
明日の更新は、、、
原優水輝担任助手です!
特に関わりが深い先輩の1人で、いつもお世話になっています!
仕事熱心でイベントへの熱意が強く、自分たちも頑張ろう!という気持ちになります!
いつも仕事終わんない時手伝ってもらってしまってすみません、、、
明日の更新もお楽しみに!
お申込みは下のバナーから!