【まずは腕立て伏せから】 | 東進ハイスクール 津田沼校 大学受験の予備校・塾|千葉県

東進ハイスクール 津田沼校 » ブログ » 【まずは腕立て伏せから】

ブログ

2025年 3月 17日 【まずは腕立て伏せから】

 

こんにちは!

 

担任助手一年 一色大和です!

 

さて最近やっと暖かくなってきましたね、

 

ということは皆さんも一つ学年が上がりますね

 

自分も大学2年生になるわけですが、最近夏に向けて筋トレを頑張っています

 

部活時代を思い出して懐かしい気持ちになってますね

 

 

 

筋肉は裏切らないってみなさん聞いたことありますかね

 

これ実はほんとで

 

本当にやればやる分筋肉が付きます

 

でも最初からベンチプレス100キロなんて上がらなくて、

 

僕なんかはずっと腕立て伏せからやってました

 

 

 

これって勉強も同じことなんじゃないかなって思って

 

今の時期受講受講で

こんなことしててほんとに成績伸びて

 

第一志望校に合格できるのかなとか

 

なんにも考えずに完全受け身で受講しちゃってたりとか

 

まあいろいろ不安になったり

 

やる気が出ないときもあるとおもうんですよね

 

 

でも本当にこの時期

 

基礎固め

 

が本当に大事で

 

英語も数学も歴史も

 

基礎ができていないとその先の応用や演習なんてできるわけないんですよね

 

 

レベルの高い大学こそ

 

どれだけ基礎が定着しているかを聞いてきます

 

 

またこの基礎固めの時期って

 

高3の夏以降になったらもう戻れないんですよね

 

そんな時間ないんですよ

 

東進は過去問開始は7月ですよね

 

あと4か月ないらしいです

 

そこまでに範囲一周はもちろん

 

内容がしっかりと定着していなければ過去問なんて解けません

 

 

この時期成績に伸び悩む人もいるかと思われますが、

 

演習量でいえばまだまだなんですから

 

模試があんまり解けないのは当たり前です

 

でもそこで焦って変に演習とかすると

 

基礎が固まらないまま過去問演習に入ってしまって

 

気づいたらもう戻れないところまで来ちゃっているんですよね

 

 

腕立てもできないのに

 

いきなりベンチプレスを

 

しかもかなりの重量をつけてあげようとすると

 

まず上がらないし

 

 

無理やり上げても

 

どっかけがをしてしまって

 

さらに筋肉量が落ちてしまう

 

そんな感じですかね

 

皆さんも今の時期にしっかり腕立てからやれば

 

ベンチ100キロも夢じゃないです

 

 

 

以上です!

 

 

 

 

 

次回の更新は

 

 

 

小沢りん担任助手!!!

 

りん最近校舎ですごい見かけます

 

りんもしっかり自分の軸があって

 

尊敬できる人の一人ですね

 

そんな小沢担任助手はどんな素敵なブログを書いてくれるのでしょうか

 

 

明日の更新もお楽しみに!!

 

 

 

締切迫る!
2講座無料招待は3/20(木)まで

招待状をお持ちでない方はまずは招待状を請求してください。